هر روز، روزي است كه هست و هرگز در جهان روزهاي هم شكلي وجود نداشته است.
خوش آمدید - امروز : پنج شنبه ۳ اسفند ۱۳۹۶
خانه » آرشیو برچسب: را

اطلاعیه سایت

بایگانی برچسب ها: را

با چه روشهایی میتوان صورت را چاق کرد؟

با چه روشهایی میتوان صورت را چاق کرد؟


با چه روشهایی میتوان صورت را چاق کرد؟

لاغر شدن صورت از آن دست مشكلاتی است كه كمتر كسی هست که آن را تجربه نكرده باشد. بسیاری از ما با كوچك‌ترین تغییر دربرنامه و رژیم غذایی‌مان با لاغری صورت رو‌به‌رو می‌شویم. كافی است تمرینات سنگین ورزشی را از سر بگیریم تا در كوتاه‌ترین زمان ممكن جذابیت و زیبایی صورت‌مان‌ را از دست بدهیم. لاغر شدن صورت یكی از شایع‌ترین مشكلاتی است كه غالب مردان و زنان در سراسر جهان با آن روبه‌رو هستند و برای درمان آن تلاش می‌كنند.
پس اگر میخواهید برای زیباتر شدن صورت خود را چاق کنید و یا در اثر ورزش زیاد فرم طبیعی صورت خود را از دست داده‌اید و بدنبال راهکارهای چاق کردن صورت هستید با ما همراه شود.

chaghie surat 5 - با چه روشهایی میتوان صورت را چاق کرد؟

بهترین راههای چاق شدن صورت چه میباشد؟

ماسک خیار :

خیار از انواع میوه های پر آب تلقی می شود که برای آبرسانی پوست و لطیف شدن پوست صورت مفید است. استفاده موضعی و خوراکی از این میوه می تواند به پرتر شدن صورت کمک کند. برای استفاده از خاصیت آبرسانی خیار می توانید از ماسک خیار استفاده کنید.

ماساژ صورت

صورتتان را ماساژ دهید تا استخوان بندی اش درشت شود.مقداری هوا داخل دهان کنید و به مدت سه ثانیه لپ و گونه ها را پر از باد نگه دارید. اینکار را چندین بار در روز انجام دهید تا عضلات گونه و فک را چاق تر کنید.
یکی از حرکت‌های ورزشی که به شما کمک می‌کند قرار دادن انگشت اشاره در کنار انگشت میانی است سپس آن‌ها را روی گونه‌هایتان قرار دهید و به آرامی شروع به ماساژ دادن صورت کنید. این شیوهٔ ماساژ کمک به تحریک عضلات گونه‌ها و ضخیم‌تر شدن بافت‌های آن می‌کند.
ماساژ دادن صورت با روغن کنجد روزی یکی دو مرتبه یا روزی یک مرتبه با روغن بنفشه کمک به چاق کردن صورت به شکل طبیعی می‌کند، البته نرمش چانه می‌تواند در کنار روش ماساژ صورت مفید واقع شود.

chaghie surat 4 - با چه روشهایی میتوان صورت را چاق کرد؟

نوشیدن آب و چاقی صورت

یکی از نکاتی که شاید بسیاری از ما ساده از کنار آن می گذریم نوشیدن آب در طول روز است. برخی از ما به خیال آنکه روزانه ۳ تا ۴ فنجان چای می نوشیم تصور می کنیم که آب مورد نیاز بدن مان را نیز دریافت کرده​ایم درحالی که هیچ یک از مایعات و نوشیدنی ها نمی تواند جای آب را بگیرد و اثر معجزه گری که آب روی پوست و چاقی صورت دارد را جبران کند. نوشیدن آب به ویژه در شرایطی که مشغول تمرینات ورزشی و بدنسازی هستید بیشتر معنا پیدا می کند چون معمولا مردان و زنانی که تمرینات ورزشی پیوسته و منظمی دارند با لاغری صورت مواجه می شوند و بعد از مدتی احساس می کنند که زیبایی اولیه صورت شان از بین رفته است. در حالی که نوشیدن مقدار مناسب آب می تواند آب میان بافتی سلول های صورت را تامین و به این ترتیب به چاق تر شدن صورت و پرحجم شدن عضلات آن کمک کند.

استفاده از گلاب

برای آبرسانی به سلول های پوست و درمان لاغری صورت می توانید از گلاب مرغوب نیز استفاده کنید به این ترتیب که گلاب را باید بر روی پوست صورتتان به مدت ۲۰ دقیقه کمپرس کنید. از کمپرس گلاب می توانید هفته ای ۳ بار و به مدت ۲۰ دقیقه استفاده کنید.

 

chaghie surat 1 - با چه روشهایی میتوان صورت را چاق کرد؟

خوردنی ها و آجیل های چاق کننده صورت

یکی دیگر از روش های بی عارضه و طبیعی برای چاقی صورت در مدت زمانی کمتر از یک ماه گنجاندن حب ۴ مغز به برنامه و رژیم غذایی است. برای تهیه این حب نیاز به مغز پسته، بادام، فندق و خرما دارید. برای تهیه حب کافی است ۴ عدد از هر یک از این مغز ها را با ۲ عدد خرما ترکیب کنید و آنها را به صورت خمیری نرم درآورید، می توانید به جای استفاده از خرما از شیره خرما نیز برای خمیر کردن این مغزها استفاده کنید و از این خمیر حب های کوچک و گرد تهیه کنید و در طول روز۵ تا ۱۰ عدد از این حب ها را بخورید. مصرف مغزهای روغنی یکی از بهترین روش ها برای پرتر به نظر رسیدن عضلات صورت است.

اجتناب از عادات خطرناک

این عادات بد و خطرناک شامل استعمال سیگار و نوشیدن مشروبات الکلی می باشند چرا که هر دو اینکارها بغیر از آسیب های دیگرشان باعث از دست رفتن خاصیت کششی پوست می شوند. زمانیکه پوست خاصیت الاستیکیش را از دست دهد، انعطاف پذیری خود را از دست داده و باعث می شود گونه ها باریک تر بنظر رسد. برای پیشگیری از آسیب دیدن پوست از ضدآفتاب ها استفاده نموده و مصرف محصولاتی که درون آنها زردچوبه است اجتناب نمایید. خیلی ها معتقداند که زردچوبه باعث خشکی پوست می شود
استفاده از کرم های ضد آفتاب، پوست را در برابر اشعه های ماورای بنفش مضر محافظت می کند. آسیب های پوستی مرتبط با آفتاب می توانند پوست را خشک کرده و گونه ها را لاغر نشان دهند.




جمع اوری شده : فان نیوز
منبع:geoteif.ir

سارق کارت عابربانک را شناسایی کنید +عکس

سارق کارت عابربانک را شناسایی کنید +عکس

به گزارش جام جم آنلاین از پلیس آگاهی تهران بزرگ، ۲۸ آذرماه امسال خانم جوانی با مراجعه به کلانتری ۱۶۸ سیزده آبان به مأموران اعلام داشت زمانیکه فکر می‌کردم کارت عابربانکم توسط دستگاه خودپرداز (ATM) ضبط شده و قصد داشتم تا فردای آنروز برای تحویل گرفتن کارت به شعبه بانک بروم، متوجه شدم که مبلغ ۵ میلیون و ۴۰۰ هزار تومان از حسابم برداشت شده است.

با تشکیل پرونده مقدماتی با موضوع «سرقت با استفاده از ترفند‌های متقلبانه» و به دستور بازپرس شعبه اول دادسرای عمومی و انقلاب شهرری، پرونده برای رسیدگی در اختیار پایگاه نهم پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار گرفت.

مالباخته پس از حضور در پایگاه نهم پلیس آگاهی تهران بزرگ به کارآگاهان گفت: ساعت ۱۸ روز ۲۷ آذر برای برداشت پول و انجام عملیات بانکی به دستگاه خودپرداز بانک مراجعه کردم. پس از پایان عملیات بانکی، قصد گرفتن کارت از داخل دستگاه را داشتم؛ متوجه شدم که دستگاه کارت مرا تحویل نمی‌دهد در همین زمان جوانی حدودا ۲۵ ساله که پشت سرم ایستاده بود عنوان داشت که کارت توسط دستگاه خورده شده و در ادامه به بهانه کمک کردن، به دستگاه نزدیک شد و پیشنهاد داد که او نیز دستگاه را برای گرفتن کارت امتحان کند. به این بهانه شماره رمز کارت را پرسید و من نیز رمز عابر بانک را به او گفتم. پس از آن، این شخص عنوان داشت که دستگاه کارت مرا خورده و باید برای گرفتن کارت، در ساعت اداری به بانک مراجعه کنم. به سمت منزل حرکت کرده و زمانیکه به خانه رسیدم متوجه پیامک‌های بانکی شدم. با خواندن پیامک‌های بانکی متوجه شدم که طی دو نوبت، مبلغ ۵ میلیون و ۴۰۰ هزار تومان از حسابم کسر شده است.

کارآگاهان پایگاه نهم پلیس آگاهی در بررسی تراکنش مالی حساب مالباخته، موفق به شناسایی دو مغازه طلافروشی در پاساژ المهدی و خیابان حرم در شهرری شدند.

با بررسی تصاویر بدست آمده از دوربین‌های مداربسته دو مغازه طلافروشی، تصویر جوانی ۲۵ ساله در هر دو مغازه به عنوان خریدار طلا مورد شناسایی قرار گرفت.

در ادامه نیز مالباخته تصویر این شخص را به عنوان جوانی که در مقابل دستگاه خودپرداز حضور داشت، مورد شناسایی قرار داد.

مرکز اطلاع رسانی پلیس آگاهی تهران بزرگ با انتشار این خبر اعلام کرد: در ادامه رسیدگی به پرونده، دستور انتشار تصویر متهم از سوی بازپرس پرونده صادر شده؛ لذا از شهروندان محترم که موفق به شناسایی تصویر این شخص شدند درخواست می‌شود تا هرگونه اطلاعات خود در خصوص هویت این شخص و یا محل سکونتش را از طریق شماره تماس ۷۳۹۴۸۲۷۷ – ۰۲۱ در اختیار کارآگاهان پایگاه نهم پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار دهند.

636520585686073428 - سارق کارت عابربانک را شناسایی کنید +عکس


دورتموند دریافت پیشنهاد رسمی از آرسنال برای اوبامیانگ را تأیید کرد

دورتموند دریافت پیشنهاد رسمی از آرسنال برای اوبامیانگ را تأیید کرد

خبرگزاری میزان- باشگاه بوروسیا دورتموند به طور رسمی اعلام کرد که از سوی باشگاه آرسنال پیشنهادی بابت مهاجم گابنی‌‌اش دریافت کرده است.

1485700 823 - دورتموند دریافت پیشنهاد رسمی از آرسنال برای اوبامیانگ را تأیید کرد

به گزارش خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری میزان، پی‌یر امریک اوبامیانگ که از سران باشگاه بوروسیا دورتموند خواسته تا با جدایی وی از این تیم موافقت کنند، به شدت مورد توجه باشگاه آرسنال است و آنها قصد دارند این مهاجم ۲۸ ساله را جانشین الکسیس سانچس کنند که در آستانه پیوستن به منچستریونایتد است.

هانس یواخیم واتسکه، مدیر اجرایی باشگاه بوروسیا دورتموند در واکنش به اخبار منتشرشده مبنی بر پیشنهاد ۵۰ میلیون یورویی آرسنالی‌ها به این باشگاه آلمانی برای خرید اوبامیانگ گفت: می‌توانم تأیید کنم که آرسنال اولین درخواست رسمی خود بابت اوبامیانگ را به ما ارائه داده است. در مورد رقم پیشنهادی هم صحبتی نمی‌کنیم.

مهاجم گابنی دورتموند در سه بازی اخیر این تیم بازی نکرده است.

انتهای پیام/


محاکمه محکوم به اعدام که یک اعدامی دیگر را کشت

محاکمه محکوم به اعدام که یک اعدامی دیگر را کشت

محاکمه محکوم به اعدام که یک اعدامی دیگر را کشت

۲۹ خرداد ۹۴ دو محکوم اعدامی در سرویس بهداشتی زندان به جان هم افتادند و یکی از آنها به دلیل اصابت ضربه چاقوی دست ساز به شانه‌اش دچار خونریزی شدید شد و جان باخت.

به گزارش سرویس حوادث جام نیـوز، با گزارش این پرونده به بازپرس کشیک قتل و اظهارات شاهدان، عامل جنایت بازداشت شد و پس از اعتراف به قتل، صبح دیروز در شعبه یکم دادگاه کیفری استان البرز به ریاست قاضی رنجبر و با حضور قاضی یزدانپور محاکمه شد.

 

در ابتدای دادگاه اولیای دم خواستار قصاص شدند اما متهم گفت: «مقتول بارها به من ناسزا گفته بود و آن روز هم همان اتفاق افتاد که درگیر شدیم. آن لحظه حال خودم را نفهمیدم و ناخواسته با چاقوی دست‌سازی که در جیبم بود او را زدم.»

 

سپس وکیل متهم در جایگاه ایستاد و از قضات خواست موکلش از نظر سلامت روانی مورد معاینه پزشکی قانونی قرار گیرد.در پایان این جلسه قضات وارد شور شده و متهم را به پزشکی قانونی معرفی کردند تا پس ازاعلام نظریه تخصصی درباره اوتصمیم گرفته شود.

 

 روزنامه ایران

 


نشت گاز منوکسید کربن جان ۲ نفر را گرفت

نشت گاز منوکسید کربن جان ۲ نفر را گرفت

به گزارش سرویس حوادث جام نیـوز، وحید شادی نیا اظهار کرد: روز گذشته (جمعه) ۲۱ نفر در سطح استان براثر مسمومیت با مونوکسید کربن توسط اورژانس ۱۱۵ استان به بیمارستان انتقال یافتند. 

 

وی گفت: سه نفر از مسموم شدگان، از اعضای یک خانواده سه نفره در شهرستان چاروایماق بود که بر اثر نشت گاز منوکسید از بخاری مسموم شدند. 

 

وی افزود: همچنین شش نفر بر اثر نشت گاز منوکسید از شومینه در کوی باغچه بان تبریزگرفتار قاتل خاموش شدند که بیدار شدن دختر کوچک خانواده از خواب  که از سردرد و تهوع شاکی بود کلیه اعضای خانواده را از مرگ حتمی نجات داد. 

 

وی اضافه کرد: همچنین به دلیل نشت گاز منوکسید از آبگرمکن در یک منزل مسکونی در شهرستان هشترود شش نفر دچار علائم گازگرفتگی شدند که با اقدام سریع اورژانس ۱۱۵ هشترود از مرگ نجات یافته و به بیمارستان انتقال یافتند. 

 

وی ادامه داد: همچنین دو نفر نیز در سطح استان بر اثر نشت گاز منوکسید کربن  در شهرستان مرند جان خود را از دست دادند. 

 

شادی نیا یادآور شد:  علائم مسمومیت با گاز منوکسید کربن شامل سردرد و سرگیجه و تهوع واستفراع ودردوکوفتگی عمومی بدن و کاهش سطح هوشیاری ودر کل علائم شبیه سرماخوردگی را دارد و چنانچه به موقع مداخله درمانی انجام نشود مرگ را بدنبال خواهد داشت.

 

ایسنا

 


شیطان پراید سوار را شناسایی کنید

شیطان پراید سوار را شناسایی کنید

۶۶۴۶۹۴

۲۳۰  بازدید

خبرگزاری میزان: با شکایت یک زن جوان دیگر جزئیات جدیدی از اقدامات شیطان پراید سوار تهران برملا شد.

۱۱ آذرماه خانم جوانی با مراجعه به کلانتری ۱۴۷ گلبرگ به مأموران اعلام کرد که توسط راننده یک دستگاه خودرو پراید ۱۴۱ نقره ای ربوده شده و در حالیکه این شخص پس از سرقت کیفش قصد آزار و اذیت وی را داشته ، در یک لحظه موفق به فرار از دست این شخص شده است.

با تشکیل پرونده مقدماتی با موضوع “آدم ربایی ، سرقت مقرون به آزار و اذیت و ایراد ضرب و جرح عمدی” و به دستور بازپرس شعبه هفتم دادسرای ناحیه ۲۷ تهران ، پرونده برای ادامه رسیدگی در اختیار پایگاه چهارم پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار گرفت.

1554124 309 - شیطان پراید سوار را شناسایی کنید 

شاکی پس از حضور در پایگاه چهارم پلیس آگاهی در اظهاراتش به کارآگاهان گفت:ساعت ۱۴:۳۰ از خیابان جشنواره به مقصد سیدخندان سوار یک دستگاه خودرو پراید ۱۴۱ نقره ای رنگ شدم؛ راننده فردی لاغر اندام ، حدودا ۴۰ تا ۴۵ ساله با ته ریش و معتاد به نظر می رسید. در بین راه ، در اتوبان باقری از مسیری رفت که بسته بود و عنوان داشت که ” اینجا بسته است و باید از مسیر دیگری برویم ” . بنده چون به مسیر شهری آگاهی کامل ندارم ، ابتدا باور کردم اما در ادامه به ایشان اعتراض کرده و تذکر دادم که از مسیر اصلی برود ؛ ناگهان راننده از مسیر اصلی خارج شد و به مسیر فرعی در محدوده شهرک امید رفت . بنده که ترسیده بودم مکررا اصرار کردم که ماشین را متوقف کند یا به مسیر اصلی باز گردد اما راننده بی توجه به صحبت های بنده ، سرعت ماشینش را زیاد کرد.

شاکی در ادامه اظهاراتش به کارآگاهان گفت:قصد پریدن از ماشین را داشتم که راننده دستم را محکم گرفت و کشید و شروع به ضرب و شتم عمدی کرد. مرا بین فاصله دو صندلی جلو انداخت و شروع به تهدید و فحاشی کردن کرد. گلوی مرا به شدت فشار می داد و ضربات محکمی به سر و صورتم می زد. قصد آزار و اذیت مرا داشت که با او درگیر شده و با تلاش زیاد و ضربات پا توانستم در ماشین را باز کرده و خودم را از ماشین به بیرون پرتاب کنم.

کارآگاهان پایگاه چهارم پلیس آگاهی تهران بزرگ با انجام تحقیقات میدانی و بهره گیری از تصاویر بدست آمده از دوربین های مداربسته موفق به شناسایی خودرو پراید ۱۴۱ نقره ای شده؛ در بررسی ارکان هویتی خودرو اطلاع پیدا کردند که خودرو دارای سابقه سرقت بوده و روز اول آذرماه در منطقه شهرری سرقت شده است.

در ساعت ۰۱:۳۰ بامداد روز بعد عوامل گشت آشکار پلیس آگاهی در حین گشت زنی در محدوده اتابک به یک دستگاه خودرو پراید که به صورت مشکوک در داخل کوچه ای خلوت و تاریک پارک بود مشکوک شدند ؛در بررسی بعمل آمده اطلاع پیدا کردند که خودرو دارای سابقه سرقت بوده و دستور دستگیری سرنشیان آن در سیستم جامع پلیس ثبت شده است.

راننده خودرو پراید با مشاهده گشت پلیس آگاهی اقدام به روشن کردن پراید و فرار از محل می کند. در زمان تعقیب و گریز ، مأموران گشت متوجه حضور خانمی در قسمت سرنشین صندلی جلوی پراید شدند که با راننده درگیر شده است ؛ نهایتا خودرو پراید از مسیر اصلی منحرف شده و با جدول کنار خیابان برخورد کرده و دچار ترکیدگی لاستیک می شود و راننده آن دستگیر می شود .

با دستگیری راننده پراید به نام علیرضا ۴۲ ساله  و در بررسی سوابق وی مشخص شد که او از مجرمان سابقه داری است که بارها به اتهام ارتکاب جرایم مختلف مرتبط با آزار و اذیت جنسی ، آتش سوزی عمدی و سرقت اماکن در تهران ، ورامین و استان اصفهان دستگیر و روانه زندان شده و در حال حاضر نیز تحت تعقیب دستگاه قضایی قرار دارد.

خانم جوانی که در زمان دستگیری متهم در داخل خودرو پراید حضور داشت و با متهم درگیر شده بود ، پس از حضور در پایگاه چهارم پلیس آگاهی در اظهاراتش به کارآگاهان گفت:  ساعت ۲۲ روز پنجشنبه در حالیکه هوا بارانی بود از محل کارم در افسریه به قصد رفتن به خانه خارج شده و به عنوان مسافر سوار یک خودرو پراید شدم . زمانیکه در نزدیکی محل سکونت به راننده اعلام کردم که کمی جلوتر پیاده خواهم شد ، ناگهان راننده خودرو را متوقف  و به سرعت به عقب ماشین آمد. به من حمله ور شد و با دست، دهان و گلویم را گرفت ؛ به زور مرا به صندلی جلو برد و درهای ماشین را قفل  کرد و مرا مورد آزار و اذیت قرار داد ؛ در همین زمان بود که این شخص متوجه چراغ گردان ماشین پلیس شد که بلافاصله ماشین را روشن کرده و شروع به حرکت کرد. نهایتا پس از طی مسافت کوتاهی و در حالی که ماشین پلیس به دنبال ما آمده بود، با این شخص درگیر شده و موفق شدم تا خودرو را از مسیر اصلی اش خارج  و در ادامه مأموران نیز اقدام به دستگیری راننده پراید کردند.

با توجه به سوابق متهم در ارتکاب جرایم مرتبط با آزار و اذیت جنسی ، شناسایی دو شاکی و به منظور بررسی پرونده های مشابه و شناسایی دیگر شکات احتمالی، هماهنگی های لازم انجام و متهم برای ادامه تحقیقات در اختیار اداره شانزدهم پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار گرفت.

با ارجاع پرونده به اداره شانزدهم پلیس آگاهی و بررسی پرونده های مشابه، کارآگاهان موفق به شناسایی دو خانم دیگری شدند که دقیقا به همین شیوه و شگرد مورد آزار و اذیت قرار گرفته بودند؛ این خانم ها پس از حضور در اداره شانزدهم پلیس و مواجهه حضوری با متهم پرونده، صراحتا وی را مورد شناسایی قرار دادند.

یکی از شکات جدید که به شدت از ناحیه سر و صورت دچار جراحت و شکستگی شده و به مدت یک ماه نیز تحت اقدامات درمانی قرار داشت، پس از شناسایی متهم در اظهاراتش به کارآگاهان گفت: دهم شهریورماه امسال ، از مقابل ترمینال جنوب به مقصد شهرستان سوار یک دستگاه خودرو سواری ۴۰۵ یا آردی مشکی رنگ شدم ؛ پس از سوار شدن ، راننده حرکت کرد و مدعی شد که در میدان کشتارگاه مسافر خواهد زد اما کسی را سوار نکرد. راننده به سمت قم در حرکت بود که ناگهان تغییر مسیر دارد. زمانیکه به او اعتراض کردم ، به سمت من حمله ور شد و مرا به شدت مورد ضرب و شتم قرار داد ؛ راننده به سمت جاده ای خاکی در حاشیه اتوبان حرکت کرد و آنجا بود که با تهدید و ضرب و شتم ، مرا مورد آزار و اذیت قرار داد. ضرباتی که به سرم وارد شد به حدی محکم بود که دیگر قادر به مقاومت نبودم و بیهوش شدم. زمانیکه به هوش آمدم ، هوا تاریک شده بود و من در بیایان رها شده بودم. گویا راننده تصور کرده بود که من مردم و به همین علت مرا رها کرده بود.

سرهنگ کارآگاه حمید مکرم ، معاون مبارزه با جرایم جنایی پلیس آگاهی تهران بزرگ ، با اعلام این خبر عنوان داشت: در ادامه رسیدگی به پرونده و با توجه به شناسایی تعدادی از شکات پرونده و همچنین سوابق متهم در ارتکاب جرایم مشابه و به منظور شناسایی دیگر شاکات احتمالی ، دستور انتشار بدون پوشش تصویر متهم از سوی بازپرس محترم پرونده صادر شد ؛ لذا از کلیه شکات احتمالی که موفق به شناسایی تصویر متهم شدند دعوت می شود تا جهت پیگیری شکایات خود به نشانی اداره شانزدهم پلیس آگاهی تهران بزرگ در خیابان وحدت اسلامی مراجعه کنند.


تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز