اسایش و راحتی امروز حاصل رنج و زحمت دیروز است.(کوروش کبیر)
خوش آمدید - امروز : پنج شنبه ۳ اسفند ۱۳۹۶
خانه » آرشیو برچسب: با

اطلاعیه سایت

بایگانی برچسب ها: با

با چه روشهایی میتوان صورت را چاق کرد؟

با چه روشهایی میتوان صورت را چاق کرد؟


با چه روشهایی میتوان صورت را چاق کرد؟

لاغر شدن صورت از آن دست مشكلاتی است كه كمتر كسی هست که آن را تجربه نكرده باشد. بسیاری از ما با كوچك‌ترین تغییر دربرنامه و رژیم غذایی‌مان با لاغری صورت رو‌به‌رو می‌شویم. كافی است تمرینات سنگین ورزشی را از سر بگیریم تا در كوتاه‌ترین زمان ممكن جذابیت و زیبایی صورت‌مان‌ را از دست بدهیم. لاغر شدن صورت یكی از شایع‌ترین مشكلاتی است كه غالب مردان و زنان در سراسر جهان با آن روبه‌رو هستند و برای درمان آن تلاش می‌كنند.
پس اگر میخواهید برای زیباتر شدن صورت خود را چاق کنید و یا در اثر ورزش زیاد فرم طبیعی صورت خود را از دست داده‌اید و بدنبال راهکارهای چاق کردن صورت هستید با ما همراه شود.

chaghie surat 5 - با چه روشهایی میتوان صورت را چاق کرد؟

بهترین راههای چاق شدن صورت چه میباشد؟

ماسک خیار :

خیار از انواع میوه های پر آب تلقی می شود که برای آبرسانی پوست و لطیف شدن پوست صورت مفید است. استفاده موضعی و خوراکی از این میوه می تواند به پرتر شدن صورت کمک کند. برای استفاده از خاصیت آبرسانی خیار می توانید از ماسک خیار استفاده کنید.

ماساژ صورت

صورتتان را ماساژ دهید تا استخوان بندی اش درشت شود.مقداری هوا داخل دهان کنید و به مدت سه ثانیه لپ و گونه ها را پر از باد نگه دارید. اینکار را چندین بار در روز انجام دهید تا عضلات گونه و فک را چاق تر کنید.
یکی از حرکت‌های ورزشی که به شما کمک می‌کند قرار دادن انگشت اشاره در کنار انگشت میانی است سپس آن‌ها را روی گونه‌هایتان قرار دهید و به آرامی شروع به ماساژ دادن صورت کنید. این شیوهٔ ماساژ کمک به تحریک عضلات گونه‌ها و ضخیم‌تر شدن بافت‌های آن می‌کند.
ماساژ دادن صورت با روغن کنجد روزی یکی دو مرتبه یا روزی یک مرتبه با روغن بنفشه کمک به چاق کردن صورت به شکل طبیعی می‌کند، البته نرمش چانه می‌تواند در کنار روش ماساژ صورت مفید واقع شود.

chaghie surat 4 - با چه روشهایی میتوان صورت را چاق کرد؟

نوشیدن آب و چاقی صورت

یکی از نکاتی که شاید بسیاری از ما ساده از کنار آن می گذریم نوشیدن آب در طول روز است. برخی از ما به خیال آنکه روزانه ۳ تا ۴ فنجان چای می نوشیم تصور می کنیم که آب مورد نیاز بدن مان را نیز دریافت کرده​ایم درحالی که هیچ یک از مایعات و نوشیدنی ها نمی تواند جای آب را بگیرد و اثر معجزه گری که آب روی پوست و چاقی صورت دارد را جبران کند. نوشیدن آب به ویژه در شرایطی که مشغول تمرینات ورزشی و بدنسازی هستید بیشتر معنا پیدا می کند چون معمولا مردان و زنانی که تمرینات ورزشی پیوسته و منظمی دارند با لاغری صورت مواجه می شوند و بعد از مدتی احساس می کنند که زیبایی اولیه صورت شان از بین رفته است. در حالی که نوشیدن مقدار مناسب آب می تواند آب میان بافتی سلول های صورت را تامین و به این ترتیب به چاق تر شدن صورت و پرحجم شدن عضلات آن کمک کند.

استفاده از گلاب

برای آبرسانی به سلول های پوست و درمان لاغری صورت می توانید از گلاب مرغوب نیز استفاده کنید به این ترتیب که گلاب را باید بر روی پوست صورتتان به مدت ۲۰ دقیقه کمپرس کنید. از کمپرس گلاب می توانید هفته ای ۳ بار و به مدت ۲۰ دقیقه استفاده کنید.

 

chaghie surat 1 - با چه روشهایی میتوان صورت را چاق کرد؟

خوردنی ها و آجیل های چاق کننده صورت

یکی دیگر از روش های بی عارضه و طبیعی برای چاقی صورت در مدت زمانی کمتر از یک ماه گنجاندن حب ۴ مغز به برنامه و رژیم غذایی است. برای تهیه این حب نیاز به مغز پسته، بادام، فندق و خرما دارید. برای تهیه حب کافی است ۴ عدد از هر یک از این مغز ها را با ۲ عدد خرما ترکیب کنید و آنها را به صورت خمیری نرم درآورید، می توانید به جای استفاده از خرما از شیره خرما نیز برای خمیر کردن این مغزها استفاده کنید و از این خمیر حب های کوچک و گرد تهیه کنید و در طول روز۵ تا ۱۰ عدد از این حب ها را بخورید. مصرف مغزهای روغنی یکی از بهترین روش ها برای پرتر به نظر رسیدن عضلات صورت است.

اجتناب از عادات خطرناک

این عادات بد و خطرناک شامل استعمال سیگار و نوشیدن مشروبات الکلی می باشند چرا که هر دو اینکارها بغیر از آسیب های دیگرشان باعث از دست رفتن خاصیت کششی پوست می شوند. زمانیکه پوست خاصیت الاستیکیش را از دست دهد، انعطاف پذیری خود را از دست داده و باعث می شود گونه ها باریک تر بنظر رسد. برای پیشگیری از آسیب دیدن پوست از ضدآفتاب ها استفاده نموده و مصرف محصولاتی که درون آنها زردچوبه است اجتناب نمایید. خیلی ها معتقداند که زردچوبه باعث خشکی پوست می شود
استفاده از کرم های ضد آفتاب، پوست را در برابر اشعه های ماورای بنفش مضر محافظت می کند. آسیب های پوستی مرتبط با آفتاب می توانند پوست را خشک کرده و گونه ها را لاغر نشان دهند.




جمع اوری شده : فان نیوز
منبع:geoteif.ir

رابطه نامشروع ترامپ با یک زن در کاخ سفید+تصاویر

رابطه نامشروع ترامپ با یک زن در کاخ سفید+تصاویر

به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری میزان، پس از افشاگری‌های اخیر رسانه‌های آمریکایی درباره رسوایی‌های جنسی ترامپ، این بار نویسنده کتاب جنجالی «آتش‌و‌خشم» در یک مصاحبه جدید گفته است که وی در حال حاضر نیز با یک زن در کاخ سفید «رابطه نامشروع» دارد.

«مایکل ولف» در مصاحبه با شبکه «اچ‌بی‌او» در پاسخ به این سوأل که آیا مطلبی در کتاب «آتش‌وخشم» وجود دارد که از دید خوانندگان مخفی مانده باشد به ارتباط ترامپ با یک زن در کاخ سفید اشاره می‌کند.

1485164 382 - رابطه نامشروع ترامپ با یک زن در کاخ سفید+تصاویر

در پاسخ به سؤال مجری درباره اطلاعات بیشتر ولف می‌گوید: باید به لابه‌لای خطوط کتاب دقت کنید.

نویسنده کتاب آتش‌وخشم گفته است که یک سری «درهای پشتی» در کاخ سفید هستند که این امکان را برای ترامپ فراهم می‌کنند تا ارتباط نامشروع داشته باشد بدون آنکه کسی متوجه این موضوع شود.

در پی انتشار این مصاحبه بسیاری از کابران توییتر در واکنش به این افشاگری مایکل ولف به حدس و گمان‌هایی درباره هویت این زن در کاخ سفید پرداخته‌اند.

1485263 881 - رابطه نامشروع ترامپ با یک زن در کاخ سفید+تصاویر

برخی از این کاربران می‌گویند که این زن احتمالا «کلیان کانوی»، «نیکی هیلی» و یا «هوپ‌ هیکس» است.

طی روزهای گذشته نیز «استورمی دانیلز» به «جاکوب ویزبرگ»، روزنامه‌نگار آمریکایی مجله «اسلیت»، گفته است که در طول سال‌های ۲۰۰۶ و ۲۰۰۷ با ترامپ رابطه نامشروع جنسی داشته است.

جاکوب ویزبرگ می‌گوید که در فاصله ماه‌های آگوست و اکتبر سال ۲۰۱۶ و پیش از انتخابات این موضوع را پیگیری کرده و استورمی دانیلز شایعات در این باره را تأیید کرده است.

1485264 630 - رابطه نامشروع ترامپ با یک زن در کاخ سفید+تصاویر

در همین حال «آلانا ایوانز»، بازیگر فیلم‌های هرزه‌نگارانه، در مصاحبه با شبکه خبری «ان‌بی‌سی» گفته است که ترامپ وی را به رابطه نامشروع با حضور یک نفر دیگر دعوت کرده است.

ایوانز می‌گوید که در سال ۲۰۰۶ استورمی دانیلز با وی تماس گرفته و او را به هتلی دعوت کرده که وی به همراه ترامپ در آن بوده‌اند.

این اخبار در حالی منتشر می‌شود که هفته گذشته نیز نشریه «وال‌استریت ژورنال» گزارش داد که یکی از وکلای رئیس جمهور آمریکا پیش از انتخابات ریاست جمهوری سال ۲۰۱۶ در آمریکا مبلغ ۱۳۰ هزار دلار به یک بازیگر زن پرداخت کرده تا روابطه نامشروع خود با دونالد ترامپ را مخفی نگه‌دارد.

1485266 100 - رابطه نامشروع ترامپ با یک زن در کاخ سفید+تصاویر

بر اساس گزارش وال‌استریت ژورنال، «میشل کوهن» یک ماه پیش از انتخابات ریاست جمهوری این مبلغ را به عنوان حق‌السکوت به یک بازیگر فیلم‌های مستهجن پرداخت کرده است.

در پی انتشار اخباری مبنی بر پرداخت ۱۳۰ هزار دلار به یک بازیگر زن آمریکایی از سوی ترامپ برای مخفی ماندن روابط نامشروع، استراتژیست برکنار شده دولت ترامپ نیز اعلام کرد که وکیل ترامپ به ۱۰۰ زن چنین پرداخت‌هایی داشته است.

«استیو بنون» در مصاحبه با «مایکل ولف»، نویسنده کتاب «آتش و خشم» گفته است که وکیل ترامپ در دوران انتخابات ریاست جمهوری برای مخفی ماندن روابط نامشروع وی به ۱۰۰ زن پول‌هایی را پرداخت کرده است.

1485267 784 - رابطه نامشروع ترامپ با یک زن در کاخ سفید+تصاویر

این نخستین رسوایی جنسی ترامپ نیست و ماه‌های اخیر نیز موضوع رسوایی جنسی ترامپ بار دیگر مطرح شد و سه زن وی را به آزار جنسی متهم کردند.

این زنان با برگزاری یک نشست خبری از کنگره درخواست کردند تا تحقیقاتی را درباره آزار جنسی ترامپ آغاز کند.

1485273 708 - رابطه نامشروع ترامپ با یک زن در کاخ سفید+تصاویر

علاوه بر این از جمله مواردی که در مبارزات انتخاباتی سال گذشته آمریکا واکنش‌های زیادی را به همراه داشت و موضوع بحث برانگیزی که آثار آن هم‌اکنون نیز پا بر جاست، ویدئوی جنجالی مربوط به ترامپ بود که نخستین بار به وسیله واشنگتن پست منتشر شد. 

واشنگتن پست ویدئویی غافلگیر کننده مربوط به اظهارات تند و شرم آور دونالد ترامپ در سال ۲۰۰۵ درباره زنان، را منتشر کرد که انتشار این ویدئو واکنش‌های گسترده‌ای را در پی داشت.

انتهای پیام/


کمال خرازی با مفتی کل سوریه دیدار کرد

کمال خرازی با مفتی کل سوریه دیدار کرد

1485697 586 - کمال خرازی با مفتی کل سوریه دیدار کرد

به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری میزان،«کمال خرازی» رئیس شورای راهبردی روابط خارجی جمهوری اسلامی ایران با احمد بدرالدین حسون مفتی کل سوریه دیدار کرد.

خرازی روز شنبه در این دیدار بر نقش مفتی کل سوریه برای اتحاد بیشتر همه مسلمان منطقه به ویژه در این کشور تاکید کرد و گفت: مسئولیتی که جنابعالی دارید نه تنها در سوریه بلکه در تمام جهان اسلام موثر است.

وی ادامه داد: این نگاه می‌تواند در اتحاد و همبستگی بیشتر مسلمان به ویژه در این مقطع زمانی موثر باشد که تاکنون به خوبی نقش آفرین بودید.

رئیس شورای راهبری روابط خارجی ایران اظهار داشت: نگاه به تقریب مذاهب بسیار مهم و تاثیرگذار است که این موضوع نیز توسط مفتی کل سوریه نهادینه شده است.

خرازی تصریح کرد: امیدواریم این نگاه وحدت آمیزی که هم اینک بین مردم و علما در سوریه است همچنان تداوم داشته باشد.

مفتی کل سوریه نیز با تقدیر از جمهوری اسلامی در کمک به حل بحران این کشور گفت: سوریه به خوبی بحران جنگ را پشت سرگذاشته و این کشور همواره خواستار برقراری صلح و آرامش در منطقه بوده است.

حسون اظهار داشت: نشست‌های علمی خوبی از جمله تقریب مذاهب در تهران برگزار می‌شود که امیدوارم ثمرات آن برای تمام مسلمانان جهان موثر باشد، چون قران کتاب تقریب است.

انتهای پیام/


مقابله با نشر اخبار دروغ در فضای مجازی توسط دولت انگلیس

مقابله با نشر اخبار دروغ در فضای مجازی توسط دولت انگلیس

1485694 424 - مقابله با نشر اخبار دروغ در فضای مجازی توسط دولت انگلیسبه گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، این گروه در کابینه مستقر خواهد شد و مسئولت رصد، شناسایی و مقابله سریع با اخبار دروغ در فضای مجازی را بر عهده خواهد داشت.

‘الکس آیکن’ مدیر بخش ارتباطات دولت در این رابطه اظهار داشت: ما شاهد تغییر در جریان گردش و اشتراک‌گذاری اطلاعات هستیم. آزمون واقعی برای دولت این خواهد بود که با زیرکی به این چالش‌ها پاسخ دهد ضمن آنکه منع مطمئنی برای جریان اطلاعات در کشور باشد.

وی درصدد است که به گفته خود، ظرفیتی را در فضای مجازی ایجاد کند تا بلافاصله با اخبار کذب مقابله و گفتمان منطبق بر واقعیت را ارائه نماید.

به نوشته تایمز ، این تصمیم پس‌ازآن گرفته شد که مایکل گوو وزیر محیط‌زیست انگلیس نوامبر گذشته نسبت به آسیب هایی که اخبار کذب به اعتبار دولت می زند هشدار داده بود. همان زمان اخباری به‌دروغ در فضای مجازی منتشر شد مبنی بر اینکه نمایندگان مجلس عوام انگلیس به لایحه‌ای درباره فقدان ادراک حیوانات رای داده اند.

چندی پیش نیز در بحبوحه بحث تغییر شکل ظاهری گذرنامه انگلیس پس از خروج از اتحادیه اروپا، یک مجری بی.بی.سی در توییتی به‌دروغ اعلام کرده بود که تغییر رنگ گذرنامه‌ انگلیس میلیون‌ها پوند برای مالیات دهندگان، هزینه در برخواهد داشت.

اخیرا نیز در جریان ورشکستگی شرکت انگلیسی کاریلیون، مجری شبکه پرطرفدار رادیویی ال.بی.سی ادعا کرده بود که مدیر شرکت یادشده پیشتر مشاور دفتر نخست‌وزیری انگلیس بوده است.

دولت انگلیس هنوز در رابطه با زمان و هزینه راه‌اندازی واحد مبارزه با نشر اخبار کذب، جزئیاتی را منتشر نکرده است؛ یک سخنگوی دولت شامگاه گذشته (جمعه) در این رابطه اظهار داشت: دولت متعهد است که با اطلاعات کذب مقابله کند. ارتباطات دیجیتال دائماً در حال تغییر است و ما به دنبال راهکارهایی هستیم که با چالش‌های رسانه‌ای مقابله کنیم.

منبع: ایرنا

انتهای پیام/


بخش مهمی از مبارزه با آسیب‌های اجتماعی، مرتبط با وظایف پلیس است/ پلیس در مقابل آشوب‌های اخیر با درایت و آمادگی کامل ورود کرد/ دستگیری تعدادی از فروشندگان غیرمجاز ارز

بخش مهمی از مبارزه با آسیب‌های اجتماعی، مرتبط با وظایف پلیس است/ پلیس در مقابل آشوب‌های اخیر با درایت و آمادگی کامل ورود کرد/ دستگیری تعدادی از فروشندگان غیرمجاز ارز

1485494 176 - بخش مهمی از مبارزه با آسیب‌های اجتماعی، مرتبط با وظایف پلیس است/ پلیس در مقابل آشوب‌های اخیر با درایت و آمادگی کامل ورود کرد/ دستگیری تعدادی از فروشندگان غیرمجاز ارزبه گزارش خبرنگار گروه حقوقی و قضایی خبرگزاری میزان،  عباس جعفری دولت آبادی دادستان عمومی و انقلاب تهران در بخش عصرگاهی همایش دادسرا‌های عمومی و انقلاب استان تهران تحت عنوان «بررسی آسیب‌های اجتماعی و تامین امنیت عمومی» که با حضور سردار اشتری فرمانده انتظامی کشور، سردار رحیمی فرمانده نیروی انتظامی تهران بزرگ و فرماندهان انتظامی شرق و غرب استان تهران، در حضور فرمانداران و بخشداران استان تهران، دادستان‌ها و روسای حوزه‌های قضایی بخش استان و معاونان دادسرای تهران برگزار گردید، بخش مهمی از مبارزه با آسیب‌های اجتماعی را مرتبط با وظایف پلیس دانست و با اشاره به این که در مقابله با آسیب‌های اجتماعی، نقش شهروندان و حکومت نیز قابل توجه است، وظایف پلیس را از این جهت که در همه مصادیق آسیب‌های اجتماعی و در همه سطوح کشوری درگیر است، واجد اهمیت بیشتری دانست و اظهار کرد: عملکرد پلیس در مقابل آشوب‌های اخیر که با درایت و آمادگی کامل ورود کرد و در بیش از نود شهر کشور، آشوب‌ها را فرو نشاند، قابل تقدیر و منحصر به فرد است؛ چرا که پلیس در این غائله، آسیب دید، اما سعی وافر کرد آسیب نرساند.

جعفری دولت‌آبادی مدارا، صبوری و هوشمندی پلیس در مقابله با آشوب‌های اخیر را به ویژه از این جهت که بر دستگیری عوامل اصلی تمرکز کرد، قابل تقدیر خواند و افزود: هم‌چنین نقش پلیس در جمع‌آوری معتادین، کنترل آشوب‌ها و تصادفات در راه‌ها و جاده‌ها قابل توجه است.

دادستان تهران به برخی اقدامات پلیس در مقامی غیر از ضابطیت نیز پرداخت که از این جمله، مسائل ارزی، مدیریت تجمعات مردمی علیه موسسات مالی و اعتباری متخلف بود.

وی از دستگیری پنج متهم ارزی خبر داد و در این خصوص اظهار کرد: تعدد وظایف پلیس اقتضا دارد، همکاری لازم با این نهاد به عمل آید و اهمیت این همکاری به ویژه در تهران بزرگ نمود بیشتری دارد.

این مقام قضایی ابراز امیدواری کرد برگزاری چنین همایش‌هایی، هماهنگی میان پلیس، دستگاه قضایی و مسوولان اجرایی را شدت و سرعت بخشد و نتایج عملی مناسب‌تری به بار آورد.

سردار اشتری فرمانده انتظامی کشور، ضمن تقدیر از دادستانی تهران در برگزاری چنین همایش‌هایی، با اشاره به حوادث اخیر که آن را فتنه سال ۱۳۹۶ و در قالب یک توطئه ارزیابی کرد، اظهار داشت: اگر بخواهیم علل و عوامل آشوب‌های اخیر را از منظر انتظامی ارزیابی نماییم، باید گفت: در سال ۱۳۹۵ تجمعات زیادی در سراسر کشور برگزار شد که موضوع این تجمعات غالباً سپرده‌گذاران موسسات مالی و اعتباری و هم‌چنین کارگرانی بودند که حقوق آن‌ها پرداخت نشده بود.

وی ماهیت تجمعات قبلی را در حد اعتراض مدنی دانست که در مدت زمان کوتاهی و با دادن چند شعار، بالا بردن چند پلاکارد و قرائت بیانیه‌ای به پایان رسید؛ اما در خصوص آشوب‌ها، به جنبه تخریب کننده آن اشاره کرد و در خصوص عملکرد پلیس در مقابله با حوادث اخیر اظهار کرد: خطوط لازم‌الرعایه در مقابله با این تجمعات به عوامل پلیس ابلاغ شده است؛ به این شرح که با چنین تجمعاتی برخورد سخت نشود مگر آن که همراه با حرکات ایذایی مانند بستن راه و جاده و تعرض به اموال دولتی و یا اموال مردم باشد. سردار اشتری تاکید کرد نیروی انتظامی هم با اقتدار و خویشتن‌داری این صحنه‌ها را مدیریت کرد.

انتهای پیام/


تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز